Յուրաքանչյուր մարդ ունի իր կյանքի հիմնական նպատակը, որին նա ձգտում է։ Կամ նույնիսկ բազմաթիվ թիրախներ: Ողջ կյանքի ընթացքում դրանք կարող են փոխվել՝ կորցնելով իրենց կարևորությունը՝ ոմանք հանվում են, իսկ նրանց փոխարեն հայտնվում են մյուսները՝ ավելի համապատասխան։ Այս նպատակներից քանի՞սը պետք է լինեն:
Հաջողակ մարդիկ պնդում են, որ մարդկային կյանքի 50 նպատակն ամենևին էլ առավելագույնը չէ։ Որքան երկար լինի ձեր նպատակների ցանկը, այնքան ավելի լավ կկարողանաք հասկանալ ձեր իրական ցանկությունները:
Ջոն Գոդարդի ողջ կյանքի հաջողությունը
Օրինակ, տասնհինգ տարեկանում Ջոն Գոդարդն իր առջեւ դրեց ոչ թե 50 կենսական, հիմնական նպատակներ, որոնց նա ձգտում էր հասնել, այլ 127: Խոսքը հետազոտողի, մարդաբանի, ճանապարհորդի, գիտական կոչումների, ֆրանսիացի հետազոտողների ընկերության, թագավորական աշխարհագրական ընկերության և հնագիտական ընկերության անդամի և Գինեսի բազմաթիվ ռեկորդակիրների մասին է: . Իր 50-ամյակին Ջոնը նշել է, որ իր առջեւ դրված 127 նպատակներից 100-ին հասել է։ Նրա հարուստ կյանքին կարելի է միայն նախանձել։
Նպատակներ՝ չամաչելու և վիրավորվելու համար
Երջանիկ մարդուն անվանում են կայացած, հաջողակ: Ոչ ոք պարտվողին երջանիկ չի անվանի` հաջողությունը երջանկության բաղադրիչն է: Գրեթե բոլորը հիշում են Օստրովսկու հայտնի արտահայտությունը «Ինչպես կոփվել» գրքից այն մասին, թե ինչպես պետք է ապրել ձեր կյանքը: Մեջբերման վերջը հատկապես պայծառ է. «Որպեսզի դա տանջալիորեն ցավալի չլինի ...»: Որպեսզի կյանքի վերջում չվնասեն և չամաչեք աննպատակ ապրած ժամանակից, դուք այսօր պետք է առաջադրանքներ դնեք ինքներդ ձեզ համար: .
Կյանքը հաջողակ համարելու համար մարդը պետք է հասնի կյանքի 50 ամենակարևոր նպատակներին մինչև ծերությունը։ Ամփոփելով իր կյանքի արդյունքները՝ մարդն իր երազածը համեմատում է ձեռք բերածի հետ։ Բայց պատահում է, որ տարիների ընթացքում դժվար է հիշել քո շատ ցանկություն-նպատակներ, ուստի դժվար է համեմատություններ անել։ Այդ իսկ պատճառով այդքան կարևոր է թղթի վրա գրել կյանքի 50 կարևոր նպատակները, պարբերաբար վերընթերցել ցուցակը։
մարդու կարիքները
Ցուցակ կազմելուց առաջ պետք է հասկանալ, թե որն է մարդու համար առաջնահերթ, կենսական նշանակություն։ Օդը, խմիչքը, սնունդը, քունը օրգանական կյանքի 4 ամենակարեւոր կարիքներն են։ Երկրորդ շարքը՝ առողջություն, բնակարան, հագուստ, սիրավեպ, հանգիստ՝ կյանքի անհրաժեշտ ատրիբուտներ, բայց երկրորդական։ Ի տարբերություն կենդանիների՝ մարդուն բնորոշ է ոչ միայն կենսական կարիքների տարրական բավարարումը, նա ցանկանում է դա անել՝ ստանալով գեղագիտական հաճույք։
Անհնար է, որ մարդն ապրի առանց առաջնային կարիքների բավարարման, իսկ առանց երկրորդական կարիքների բավարարման՝ դժվար։ Հետևաբար, եթե այս շղթայի գոնե մեկ օղակը ոչնչացվում է, մարդը տուժում է ֆիզիկապես, առաջին հերթին, բարոյապես, երկրորդը: Նա դժգոհ է։ Բայց նույնիսկ եթե անհատի բոլոր կենսական կարիքները բավարարվեն, նրա կյանքը չի կարելի երջանիկ անվանել։ Ահա այսպիսի պարադոքս. Ուստի մարդու 50 կենսական, առաջնահերթ նպատակները պետք է անպայման ներառեն այնպիսի կետեր, որոնց իրականացման շնորհիվ կբավարարվեն մարդու առաջնային և երկրորդական կարիքները։
«Գնեք ձեր սեփական տունը» կամ «հանգստացեք ծովում», «անհրաժեշտ բժշկական վիրահատություն կատարեք» կամ «բուժեք և տեղադրեք ատամները», «գնեք մուշտակ» և «մեքենա գնեք» նպատակները, գուցե այնքան էլ կարևոր չէ: լիակատար երջանկության համար ( ինչու - կքննարկվի ստորև), բայց դրանց հասնելը մարդկանց համար ավելի հարմարավետ է դարձնում երկրի վրա ապրելը: Այս կարիքները բավարարելու, վերը թվարկված նպատակներին հասնելու համար անհատին փող է պետք: Եվ, ընտրելով մարդու 50 ամենակարևոր նպատակները, պարտադիր է ցուցակում ներառել անհատի ֆինանսական վիճակին վերաբերող որևէ կետ։ Նման նպատակների օրինակներ.
- գտնել բարձր վարձատրվող աշխատանք;
- բացեք ձեր բիզնեսը;
- հասնելու համար, որ բիզնեսը բերում է ամսական 10,000 դոլարից ավելի մաքուր եկամուտ և այլն:
50 գոլերի օրինակելի ցուցակ
Հոգևոր ինքնազարգացում.
- Կարդացեք Ջ.Լոնդոնի հավաքած աշխատանքները։
- Ավարտեք անգլերենի դասընթաց:
- Ներիր վիրավորանքները ծնողներին, ընկերներին:
- Դադարեք նախանձել:
- Բարձրացնել անձնական արդյունավետությունը 1,5 անգամ:
- Ազատվեք ծուլությունից և հետաձգումից։
- Օրական առնվազն 1000 նիշ գրեք ձեր անավարտ վեպի համար (անձնական բլոգ):
- Հաշտվիր քրոջդ (ամուսնու, մոր, հոր) հետ։
- Գնացեք եկեղեցի առնվազն ամիսը մեկ անգամ:
Ֆիզիկական ինքնազարգացում.
- Գնացեք մարզասրահ շաբաթական 3 անգամ։
- Շաբաթական գնացեք սաունա և լողավազան:
- Կատարեք մի շարք վարժություններ ամեն օր առավոտյան;
- Քայլեք ամեն երեկո առնվազն կես ժամ արագ տեմպերով։
- Ամբողջովին հրաժարվեք վնասակար ապրանքների ցանկից։
- Եռամսյակը մեկ անգամ կազմակերպել եռօրյա մաքրման հացադուլ։
- Երեք ամսից սովորիր նստել պարանին։
- Ձմռանը թոռնիկի (որդի, դուստր, եղբորորդու) հետ գնացեք դահուկներ անտառ:
- Նիհարեք 4 կգ.
- Առավոտյան թրջեք սառը ջրում։
Ֆինանսական նպատակներ.
- Բարձրացրեք ձեր ամսական եկամուտը մինչև 100,000 ռուբլի:
- Անցեք պասիվ եկամտի մակարդակին:
- Սովորեք խաղալ ֆոնդային շուկայում:
- Վաղաժամկետ մարեք ձեր բանկային վարկը:
- Վստահեք բոլոր տնային գործերը մեքենաների միջոցով, որպեսզի խնայեք ժամանակ վաստակելու համար:
- Խնայեք անիմաստ և վնասակար բաների վրա՝ ծխախոտ, ալկոհոլ, քաղցրավենիք, չիպսեր, կրեկերներ:
- Ապրանքներ, որոնք կարելի է գնել մեծածախ խանութներից, բացառությամբ փչացող:
- Գնեք տնակ թարմ օրգանական արտադրանք աճեցնելու համար:
Հարմարավետություն և հաճույք.
Բարեգործություն:
- Երեխաների նվերների համար մանկատանը ամսական հանեք շահույթի 10%-ը:
- Որբերի համար կազմակերպեք ամանորյա ներկայացում տեղական թատրոնի նվերներով՝ ֆինանսավորել:
- Մի անցեք նրանց կողքով, ովքեր ողորմություն են խնդրում - անպայման ողորմություն տվեք:
- Օգնեք անօթևան կենդանիների ապաստանին. գումար հանեք շների սննդի համար:
- Մինչեւ Ամանոր, սանդուղքի բոլոր երեխաների համար փոքրիկ նվեր պատրաստեք:
- Տարեցների օրը բոլոր թոշակառուներին տվեք ապրանքների հավաքածու:
- Բազմազավակ ընտանիք՝ համակարգիչ գնելու համար.
- Տվեք անցանկալի իրեր կարիքավորներին։
- Բակում խաղահրապարակ կառուցեք։
- Ֆինանսապես տաղանդավոր աղջկան Տանյային օգնելու համար գնալ Մոսկվայի «Light your star» մրցույթին:
Պահանջարկը՝ որպես երջանկության հիմնական բաղադրիչ
Բացի այդ, անհատի լիարժեք երջանկության համար անհրաժեշտ է մեկ այլ բան. Իսկ այդ «ինչ-որ բանը» կոչվում է ճանաչում։ Միայն պահանջված լինելով՝ մարդը զգում է իր նշանակությունը, զգում է հաճույք, երջանկություն։ Յուրաքանչյուր մարդ ունի ճանաչման իր չափանիշները: Ոմանց համար բավական է մի պարզ «շնորհակալություն»՝ պատրաստված ընթրիքի համար։ Մյուսները լիակատար երջանկության զգացում են զգում սեռական զուգընկերոջ քնքշության դրսևորումներից. սա ճանաչում է, անհատի ընդգծում բոլոր մյուսների մեջ:
Ոմանց համար բավական է ստերիլ մաքրություն մտցնել տանը և լսել հարևաններից հիացմունքի խոսքեր, մյուսները պետք է ուրախություն տեսնեն նրանց աչքերում, ում հանդիպում են՝ տեսնելով իրենց արտաքինը, կազմվածքը, հանդերձանքը, սանրվածքը: Երրորդի համար կարեւոր է նրանց ճանաչել որպես գերազանց ծնողներ: Չորրորդի համար անհրաժեշտ է ճանաչում ավելի լայն մակարդակով։ Այս չորրորդները չեն սահմանափակում մարդկանց շրջանակը, ում կողմից ցանկանում են ճանաչվել՝ հարազատներ, սիրելիներ, հարեւաններ, ճանապարհորդներ, անցորդներ։
Սրանք գիտնականներ, բացահայտողներ, խոշոր գործարարներ, ստեղծագործական և մի շարք այլ մասնագիտությունների տեր մարդիկ են։ Առավել հաջողակ են մարդիկ, ովքեր ճանաչում են ստանում ինչպես իրենց սիրելիներից, ընկերներից, երեխաներից, հարևաններից, այնպես էլ գործընկերներից, երկրպագուներից, հեռուստադիտողներից, ընթերցողներից՝ մարդկանց ավելի լայն շրջանակից: Կարևոր է համապատասխան կետերը ավելացնել «Իմ կյանքի 50 գոլերի» ցանկում։ Նման նպատակների օրինակներ կարող են լինել.
միջանկյալ նպատակներ
Համաշխարհային նպատակներին հասնելու համար անհրաժեշտ են գործողություններ, որոնք կօգնեն առաջ շարժվել: Ուստի անհրաժեշտ է գրել միջանկյալ նպատակներ՝ կապված խորացված ուսուցման, կրթության, հմտությունների ձեռքբերման հետ։ Իսկ «Մարդկային կյանքի 50 նպատակների» ցանկում նման օրինակներ կարող են լինել.
- կարդալ Դոստոևսկու հավաքած ստեղծագործությունները;
- գործարարի համար ձեռնարկներ կարդալը, որը հեղինակել է Ջոն Ռոքֆելլերը (օրինակ, հաջողության «12 ոսկե կանոն»;
- գիտության և մշակույթի խոշոր գործիչների կյանքի պատմությունների և հաջողության ուղիների ուսումնասիրություն.
- օտար լեզվի ուսումնասիրություն;
- երկրորդ կրթություն ստանալը.
Այս ցանկը կարելի է շարունակել ձեր հայեցողությամբ՝ հիմնվելով հիմնական նպատակների վրա։
Նպատակներ-շարժիչներ
Հիմնական նպատակներին հասնելու համար անհրաժեշտ են միջանկյալ նպատակների դիրք զբաղեցնող խթաններ։ Նրանք ընդգրկված են ցանկում՝ նշելով. «50 միջանկյալ մարդկային կյանքի նպատակներ». Այս նպատակները ներառում են.
- շրջագայել աշխարհով մեկ;
- գնել նոր նոութբուք;
- կատարել վերանորոգում բնակարանում;
- Թարմացրեք ձեր զգեստապահարանը նոր սեզոնի համար։
Ոմանք կարող են գրել «դեմքի վերացում» կամ «որովայնի ձգում» կետերը: Ի վերջո, շատերի համար արտաքին տեսքի բարելավումը թաքնված ցանկություն է, որից նրանք երբեմն ամաչում են։ Բայց մոտիվացնող նպատակների ցանկը կազմելիս անպայման պետք է գրեք այնպիսիք, որոնք մարդուն հաճույք կպատճառեն կյանքից։ Այս նպատակները կենսական կարևոր կարիքներ չունեն, բայց առանց ուրախության և հաճույքի մարդ թառամում է, ձանձրանում է կյանքից, կորում է հիմնական նպատակներին հասնելու իմաստը։
Բարեգործությունը մարդկային ամենակարեւոր նպատակն է
Ուսումնասիրելով Ջոն Ռոքֆելլերների հաջողության ուղին՝ տեսնում ենք, որ նա մարդասեր է։ Շահույթի տասներորդ մասը բարեգործությանը նվիրաբերելը նրա կյանքի գլխավոր կանոնն է։ Ըստ հոգեբանների՝ մարդկանց օգնելը օգտակար է և անչափ հաճելի։ Ուստի «50 կենսական նպատակների» մեջ, ցուցակ կազմելով, պետք է ներառեք կյանքի այս կողմի հետ կապված իրեր։ Բարեգործություն անելով՝ մարդը վայելում է ճանաչում ստանալը։
Անգամ լավ ինկոգնիտո անելով՝ նա բավարարվում է իր բարի գործերի պտուղները դիտելով։ Բարեգործական գործողություններ կատարելը պետք է ներառել կենսական նպատակների ցանկում։ «Կյանքում 50 բարեգործական նպատակներ» ընդհանուր ցանկում կարող են լինել «Լքված կենդանիների համար ապաստարան կառուցել», «հաշմանդամ երեխաների համար մանկապարտեզ բացել», «մանկատանը պարբերաբար նյութական օգնություն ցուցաբերել» և այլն կետերը։
Այստեղ կարող եք նաև ավելի փոքր կոնկրետ նպատակներ գրել, օրինակ՝ «100 ֆլանելային տակդիրներ տվեք Baby House-ին» կամ «շաբաթական չափաբաժինն անվճար տարեք հին հարևանին, իբր սոցիալական ապահովությունից»: Կազմելով 50 կյանքի նպատակների ցուցակ՝ մարդը ստանում է կյանքի գործողությունների ծրագիր, տեսնում է, թե ինչին է պետք հասնել, ինչին ձգտել։
19 հունիսի, 2015թ վագր…ս