Высказывания известных людей о финансах и инвестировании.
Учиться важным вещам можно по-разному. Можно выбрать трудный путь и пытаться постичь все самому, иногда добиваясь успеха, а иногда сталкиваясь с неудачами. Другой вариант - учиться на примере других. В конце концов, и до вас множество умных людей пытались достичь тех же целей, например, финансового благополучия, - и многие из них оставили для потомков полезные советы.
Вот 10 высказываний, которые помогут вам лучше понять, как следует обращаться с деньгами. Возможно даже, что с их помощью вы станете богатым.
1. «Остерегайтесь незначительных расходов : маленькая течь потопит большой корабль», - Бенджамин Франклин.
Это афоризм Бенджамина Франклина имеет более глубокий смысл, чем может показаться на первый взгляд.
Во-первых, очевидно, что повседневные мелкие расходы складываются в итоге в существенную сумму. Лишняя чашка кофе за 100 рублей, которую вы каждый день выпиваете в кафе, в год обойдется вам почти в 40 тысяч. Примерно столько же отнимает привычка выкуривать пачку сигарет в день.
Во-вторых, что менее очевидно, это правило применимо и к тем небольшим комиссиям, которые вы платите на бирже .
Предположим, что в течение 10 лет вы ежегодно инвестируете 10 тыс. долларов в два взаимных фонда , каждый из которых в среднем показывает ежегодный рост в 10%. В одном из них ежегодная комиссия составляет 0,7%, а во втором - 1,7%. Первая инвестиция принесет вам примерно 578 тыс. долларов, а вторая всего 512 тыс. долларов, то есть на разнице в 1% вы потеряете более 60 тыс. долларов.
2. «Нет достоинства столь впечатляющего и независимости столь важной, как жить по средствам», - Калвин Кулидж.
Важно осознать, что жить следует по средствам и не тратить больше того, что имеешь. Это означает, что не нужно покупать вещи, которые вы на самом деле не можете себе позволить, например, слишком шикарную машину или телевизор с большим экраном, за которые вам придется платить проценты по кредиту, так как вы не в состоянии сделать такую покупку сразу.
Приобретая их, вы теряете финансовую независимость и финансовую стабильность, а не приближаетесь к ним.
3. «Стоимость вещи я измеряю количеством жизненных сил, которые надо отдать за нее», - Генри Торо.
Это отличное напоминание о том, как важно задумываться о цене вещей. Если вы зарабатываете около миллиона рублей в год и покупаете машину за полмиллиона, не смущает ли вас то, что вы потратили на нее половину своей годовой зарплаты? Стоят ли ужин в дорогом ресторане или стрижка за трех часов вашей жизни? С помощью таких несложных расчетов можно избежать неоправданных расходов .
4. «Большинство людей упускают появившуюся возможность, потому что она одета в рабочий комбинезон и выглядит как работа», - Томас Эдисон.
Афоризм Эдисона говорит о том, что нас часто манит жажда быстрой наживы, будь то выигрыш в лотерею или покупка рискованных акций, которые, как мы надеемся, взлетят в цене. Куда лучше выбирать менее эффектные и более долгие пути к успеху: бережно копить деньги и вкладывать их в надежные растущие компании со стабильным конкурентным преимуществом (таким, как известный бренд или возможность диктовать свои условия поставщикам) или просто инвестировать в фондовый рынок посредством индексного фонда .
5. «Гривенник за пятак уже не купишь», - Йоги Берра.
Эта цитата говорит о росте инфляции, которая уменьшает нашу покупательную способность . Учитывайте фактор инфляции, планируя свои финансовые операции.
6. «Фондовый рынок полон людей, которые знают цену, но понятия не имеют о ценности», - Филипп Фишер.
Высказывание Фишера - это прекрасное напоминание о том, что цена акций (или цена недвижимости) не имеет большого значения. Покупка переоцененных акций или квартиры в итоге принесет вам убытки или, в лучшем случае, небольшую прибыль при перепродаже.
В финансовых делах нужно искать то, что имеет максимальную ценность: покупайте акции, когда цена на них ниже того, что они стоят на самом деле; то же касается и обычных покупок в магазинах, ищите товары по акции и со скидкой. Сейчас это стало намного проще благодаря множеству приложений, которые позволяют вам сравнивать цены и находить самые выгодные предложения.
7. «Если вы с трудом можете себе представить потерю 20% на фондовом рынке, вам не стоить вкладывать в акции», - Джон Богл.
У инвестора должен быть определенный склад ума. Вы должны быть готовы к тому, что акции иногда будут резко падать в цене и терпеливо пережидать эти периоды неудач, возможно, иногда даже покупая еще больше тех же самых акций по более низким ценам, если вы в них уверены.
Также будьте готовы к тому, что некоторые неудачные инвестиции обернутся для вас убытками. Это тоже часть жизни инвестора, хотя чем больше вы учитесь на своих ошибках, тем реже будете совершать их в будущем.
8. «Знайте, чем вы владеете, и знайте, почему вы этим владеете», - Питер Линч.
Если вы инвестор, то не покупайте акции только потому, что вам кто-то их посоветовал, или из-за того, что у них хорошие показатели, такие как низкий коэффициент цена/прибыль (P/E) или высокая рентабельность. Вам нужно многое узнать о компании и о том, как она зарабатывает.
Кроме того, нужна веская причина, почему вы инвестируете именно в эти акции: например, вы рассчитываете, что компания удвоит свою прибыль в ближайшие пять лет, так как является лидером в своей области и обладает серьезными преимуществами, которые не позволят конкурентам ее обойти.
9. «Покупая долю в бизнесе, спросите себя, хотели бы вы купить его целиком?» - Рене Ривкин.
Этот афоризм дополняет предыдущий. Если вы покупаете акции какой-то компании, это должно означать, что вы хотели бы владеть ею целиком. Разумеется, мало кто из нас может выложить за компанию 50 млрд долларов или хотя бы 500 млн. Но задайте себе вопрос: если бы у вас были эти деньги, хотели бы вы совершить такую покупку? Это поможет вам понять, рассматриваете ли вы свою инвестицию как рискованную ставку или как серьезное долгосрочное вложение.
10. «Самые лучшие инвестиции - это инвестиции в знания», - Бенджамин Франклин.
Наконец, не забывайте, что инвестиции бывают разные. Если вы положите деньги на счет в банке или приобретете депозитный сертификат, то получите доход в виде процентов, но вы также можете выгодно инвестировать во что-то еще, например, в себя. Если вы прочтете кучу книг об инвестировании, то, скорее всего, станете намного более искушенным инвестором, чем раньше, и, вероятно, будете совершать выгодные вложения, а не убыточные.
Инвестируйте в свою карьеру - приобретайте дополнительное образование и получайте сертификаты, свидетельствующие о вашем высоком профессиональном уровне. Это поможет вам двигаться вперед и зарабатывать больше денег, что, в свою очередь, приведет к улучшению вашего финансового положения.
Партнер Уоррена Баффетта Чарли Мангер уверяет, что чтение книг по психологии и истории, а также книг-биографий известных людей, поможет вам не только лучше инвестировать, но и лучше думать и принимать решения, а также сделает вас лучшим бизнесменом, лидером и просто человеком.
Это золотые слова - и они помогут вам озолотиться.
Инвестиции в знания всегда приносят наибольшую прибыль.
(Бенджамин Франклин)
В первой главе прозвучала мысль о том, что самым ценным в мире являются идеи. Да и что может быть более ценного, если весь прогресс базируется на новых идеях! А когда-то какому-то нашему пращуру пришла в голову идея спрыгнуть с ветки и побродить по земле. Лично я ему за это весьма признателен!
Кстати, вы не обращали внимания, что, бывает, некоторые кошки залезут на дерево и орут оттуда, не зная, как слезть? Они пытаются спускаться так же, как и поднимались – мордой по ходу движения, – но спуститься так невозможно. Спускаются задом. Если котенок рос рядом с мамой, которая умела лазить по деревьям, то он, наблюдая за ней, тоже учился этому. Если же он рос один – ему не у кого было подсмотреть. Разве что самому додуматься...
Рождать идеи, да еще великие – под силу немногим людям, а вот пользоваться плодами известных идей к своей вящей пользе могут все. Ведь у нас в отличие от кошек и прочих животных имеются потрясающие возможности для свободного обмена информацией о выживании (что было актуально когда-то) и процветании (к чему стремятся во все времена).
Американский психолог и писатель Джад Биасиотто рассказал интересную историю о своем детстве.
«Когда я был в школе, меня признали умственно отсталым. Я серьезно... я был, точнее, не умственно отсталым, а, вернее, страдал „интеллектуальным запором“. Я был т-о-о-о-рмозом. На любой контрольной я набирал не более 30–40 баллов. Черт, лишь в пятом классе до меня дошло, почему нельзя есть желтый снег. <...>
Я помню, как сдавал одну контрольную и безбожно пользовался шпаргалками и все равно набрал всего 15 баллов. Поверьте мне, я был таким глупым, что даже другие дети стали замечать это. Дошло до того, что в школу специально пригласили психолога, чтобы он измерил мой IQ. Спустя неделю после теста психолог вызвал меня к себе в кабинет, посадил в кресло и сказал мне, чтобы я шел домой и передал своей матери, что мой IQ равен 81 баллу. Когда я вышел из кабинета, я был на седьмом небе от счастья: 81 балл! Никогда я еще не набирал столько много ни в одном тесте! <...>
К сожалению, моя эйфория продолжалась недолго. Когда я сказал своей матери, что у меня IQ 81 балл, я разбил ей сердце. До сих пор не могу забыть то выражение на ее лице. <...>
Заявляю с гордостью, что я повернул все наоборот – я имею в виду, что развернул ситуацию на 180 градусов. При поступлении в колледж меня называли «головой», «гением» – можете себе представить! В тесте SAT я набрал практически максимальное количество очков. И знаете что? На первом курсе в колледже мой IQ снова проверили. В этот раз я набрал 167.140 уже считается гением. Большинство психологов скажут вам, что значительно увеличить свой IQ невозможно. Я не просто увеличил его, я удвоил его! <...>
Нет, не поймите меня неправильно. Я не считаю себя гением. Гений, с моей точки зрения, это тот, кто расщепляет атом или изобретает одну из тех ракет для «звездных войн», которые могут останавливаться на красный свет и заворачивать за углы. Вот это – гений. Я не могу делать такие вещи, хотя я бы не отказался попробовать. Я – обычный парень, такой же, как вы».
Секрет поразительного превращения тупицы в умного и преуспевающего человека кроется лишь в регулярном повышении своего образования. Кстати, достаточно иметь запутанные представления о значении этого слова – «образование», – чтобы навсегда остаться бедным. А многие люди, например, под получением образования подразумевают на самом деле некий процесс выцыганивания «корочек».
Все станет на свои места, если понять, что слово «образование» происходит от «образовывается» – личность. Если вы хотите стать богатым и независимым человеком, то должны кропотливо лепить из себя соответствующую личность. А инструментом для этого могут служить исключительно знания.
В конце концов, рынок – это система обмена знаниями, как заметил когда-то нобелевский лауреат по экономике Фридрих фон Хайек.
Основные тезисы главы
? Образование означает «образование личности». Кого вы захотите сделать из самого себя посредством образования – тем вы и будете. Никем не захотите – будете никем.
? Рынок – это система обмена знаниями.
Чарли Мангер - вице-президент корпорации Уоррена Баффета Berkshire Hathaway - однажды сказал:
Уоррен Баффет стал гораздо лучше как инвестор с того дня, когда я его встретил. Так же, как и я. Секрет этого в том, что нужно учиться в режиме 24/7, и не думать, что успех придёт сам по себе.
Уоррен Баффет не раз появлялся на страницах Лайфхакера. Этот пожилой и фантастически богатый инвестор умеет говорить фразами, которые хочется запоминать. Желание прислушиваться к советам Баффета, какими бы экстравагантными они ни были, не кажется нам странным. Ведь один из самых богатых людей на планете не может посоветовать ничего плохого.
Если не придираться к словам, можно сказать, что так оно и есть. Те советы Баффета, которые не касаются инвестирования и финансов, отличаются простотой и практической пользой. С ними сложно спорить, так как всё, что он говорит, вам уже известно, но из уст этого человека всё звучит весомее.
Самый ценный актив, который у вас есть, - это вы сами. Всё, что улучшает ваши таланты и умения, стоит того, чтобы это делать.
Уоррен Баффет
В связи с этим возникает вопрос: как инвестировать в самого себя? Способов сделать это немало, и мы решили сконцентрироваться не только на тех, что лежат на поверхности, но и на тех, что, на первый взгляд, не кажутся очевидными.
1. Создайте учебный план
В течение продолжительного времени я пользовался приложением для выполнения плана на каждый день. В моём ежедневном списке была медитация, полчаса лекций на Coursera, запись чего-то нового в блокнот и чтение. Разумеется, свой распорядок я знал наизусть, но приложение заставляло действовать даже тогда, когда этого не хотелось.
Создание учебного плана - это то, чем нужно заняться в первую очередь. Определитесь с тем, какие навыки вы хотите развивать, как это сделать лучше всего и сколько времени нужно выделять ежедневно.
2. Окружите себя более умными и успешными людьми
Из-за этого вы иногда будете чувствовать себя плохо, так как нам всегда не по себе, когда кто-то из близкого окружения добился большего, чем мы сами. В долгосрочной перспективе же это окупится. Опыт других людей будет давать возможность развиваться даже тогда, когда вы, казалось бы, просто беседуете.
3. Улучшайте коммуникативные навыки
Узнавать что-то новое можно из трёх источников: собственного опыта, работы с информацией и опыта других людей. Соответственно, чтобы беседовать с успешными людьми и перенимать их опыт, вам нужно что-то предложить взамен.
Как минимум это должны быть хорошие навыки. Собеседнику должно быть приятно с вами общаться. Ваша профессия не важна - любой человек должен уметь грамотно и интересно общаться.
4. Не бойтесь тратить деньги
В последнее время нежелание людей вкладывать деньги в собственное образование начинает ослабевать. Мы всё больше понимаем важность курсов, семинаров и поездок, которые могут улучшать профессиональные навыки. Баффет, к примеру, советует вкладывать 10% своего дохода в собственное образование. Что это будет: курсы, книги или деловые поездки - решать вам.
5. Развивайтесь не только профессионально
Я знаю, что делать это, когда работа занимает большую часть дня, не так просто. Но вот небольшой секрет:
Обнаружив интересную для себя деятельность, вы магическим образом сможете находить время для неё ежедневно.
Возможно, придётся спать на час меньше. Возможно, не тратить обеденный перерыв и уходить раньше. Но если вы найдёте то, что вам нравится, время будет появляться, даже если раньше его не было.
Многие наши читатели знают, что успешно инвестировать деньги - довольно нелегкая задача. Какую сумму денег инвестировать, как и какие выбрать акции и индексы, как оптимально составить инвестиционный портфель - ответы на эти вопросы попробуем найти посредствоим цитат успешных мировых инвесторов. Рынки вечно будут падать или расти, но хорошие советы в области инвестиций пригодятся Вам всегда!
1. «Инвестиции в знания платят лучшие дивиденды» - Бенджамин Франклин (Benjamin Franklin)
Самые лучшие инвестиции - это инвестиции в знания о том, как надо инвестировать. Прежде всего вам необходимо прочитать книги, статьи, сайты об основах инвестирования и понять, во что инвестировать деньги. А перед тем как принять инвестиционное решение, вам нужно изучить текущее состояние рынков и компаний, в которые вы планируете вложить ваши деньги.
2. «Инвестируйте в себя. Ваша карьера - это мотор вашего богатства» - Пол Клитероу (Paul Clitheroe)
Нам всем хочется богатства, но как мы можем к нему прийти? Как стать богатым? Богатство начинается с успешной карьеры - ведь вам нужно собрать начальный капитал для инвестиций. Ваша успешная карьера зависит от ваших знаний, умений и профессиональных связей. Инвестируйте в себя - окончите лучшую школу и университет, покупайте книги, пойдите на работу туда, где вы сможете приобрести необходимые навыки (даже ели вам придется работать за чуть меньшую зарплату). Точно определите свои таланты и найдите способ обратить их в машину по зарабатыванию денег. Успешная карьера поможет вам создать начальный капитал для инвестирования и, может быть, подскажет вам отличные идеи для вложения вашего капитала. Так вы сможете стать успешным инвестором и будете знать, как инвестировать деньги правильно.
3. «Сколько вы знаете миллионеров, которые стали богаты, инвестируя в банковские депозиты? Вот то-то же» - Роберт Дж. Аллен (Robert G. Allen)
Инвестиции в банковские депозиты сравнительно безопасны, то есть вы, скорее всего, не потеряете свои деньги. Но и огромных прибылей от таких инвестиций не получите: ставки по депозитам сравнительно невысоки и во многих странах не превышают инфляцию. Но не спешите переводить все деньги со своих банковских счетов на счета брокеров. Банковские депозиты - отличное место для хранения вашей подушки безопасности (а вот рынки - вовсе нет).
4. «Не ищите иголку в стогу сена. Просто купите весь стог сена целиком!» - Джон С. Богле (John C. Bogle)
В мире существуют сотни рынков и тысячи акции и ПИФов. В какие акции и ПИФы инвестировать? Найти самую лучшую инвестицию совсем непросто! Вам необходимо потратить время на изучение макроэкономической ситуации, исследование отдельных компаний, следить за бизнес-новостями, то есть держать руку на пульсе рынков. У большинства людей нет на это ни времени, ни желания. Поэтому самое лучшее для большинства людей - инвестировать в весь рынок сразу, то есть купить весь стог сена целиком. Самый лучший способ инвестирования для большинства людей - покупать индексные фонды.
5. «Знайте, чем вы владеете, и знайте, почему вы этим владеете» - Питер Линч (Peter Lynch)
Это особенно верно для тех, кто инвестирует не в индексные фонды, как я рекомендую большинству своих читателей, а в акции отдельных компаний. Перед тем как инвестировать в компанию, проведите полноценный анализ ее деятельности. Чем занимается компания, что она выпускает, прибыльна ли ее деятельность, кто управляет компанией - вот лишь часть вопросов, на которые вам необходимо ответить. Но помните, что ситуация может поменяться в будущем. Хорошая инвестиция сегодня может стать плохой инвестицией в будущем. Поэтому вам необходимо регулярно проводить переоценку ваших инвестиций.
6. «Нам не нужно быть умнее остальных. Мы должны быть более дисциплинированы, чем остальные» - Уоррен Баффетт (Warren Buffett)
Дисциплина - это то, что отличает успешного инвестора от неуспешного. Выбирая акции какой компании вам купить, проведите анализ разных компаний, используя одинаковую методологию (какой бы она не была, вы можете сами разработать методологию), и покупайте только акции, которые отвечают всем вашим критериям. Купив акции компании, четко определите для себя, что вы будете делать, если цена акции упадет или не будет расти. Если вы решили, что вы продадите акции, если их цена упадет на 10%, то обязательно продавайте, как только это случилось. Если вы не будете дисциплинированы, то цена акций упадет на 20-50-90%, а вы продолжите себя уговаривать что «когда-нибудь начнется рост». Отсутствие инвестиционной дисциплины - кратчайший путь к убыткам.
7. «Я расскажу вам, как стать богатым. Закройте двери. Бойтесь, когда другие жадны. Будьте жадны, когда другие боятся» - Уоррен Баффетт (Warren Buffett)
Будьте готовы инвестировать, когда рынок падает. Но будьте готовы все продать и уйти с рынка, когда он находится на пике. Вот вам простой пример. Вы наверняка помните кризис 2008 года, когда цены на акции падали каждый день и очень быстро? Большинство людей было испугано и выводили деньги с рынка. Но кризис прошел, и акции рынка S&P500 выросли с марта 2009 года в 2,6 раз. Те, кто покупали акции во время кризиса, смогли сколотить неплохое состояние. Вы думаете, что вы упустили свой шанс? Не беспокойтесь, будет новое падение, и будет новый рост, и будет новая возможность разбогатеть на рынке. Но будете ли вы к этому готовы, и сумеете ли вы использовать эту возможность? Будет ли у вас наличный капитал и храбрость купить акции в самые трудные минуты кризиса? Это и есть один из главных секретов, как стать богатым.
8. «Широкая диверсификация нужна только тогда, когда инвестор не понимает, что он делает» - Уоррен Баффетт (Warren Buffett)
Если вы только начинаете инвестировать и еще не очень уверены в своих знаниях и способностях, то не покупайте акции одной компании на все деньги. Диверсифицируйте, то есть купите акции разных компаний и ПИФов, и посмотрите, насколько правы вы были в своем анализе и предположениях о будущем росте этих акций. Но когда вы уже стали опытным инвестором и понимаете, что для вас работает лучше всего, то вы можете инвестировать все деньги в одну-две-три акции или ПИФа - так у вас появится шанс получить большую доходность и стать успешным инвестором.
9. «Инвесторы должны скептично относиться к моделям рынков и акций, основанных на исторических данных. Эти модели, построенные разными умниками, которые используют термины, понятные только «посвященным» (такие как бета, гамма, сигма и им подобные) - они могут произвести на вас большое впечатление. Однако довольно часто инвесторы забывают разобраться в предположениях, которые стоят за всеми этими моделями. Опасайтесь «ботаников» с формулами» - Уоррен Баффетт (Warren Buffett)
Существует большое количество литературы и сайтов по техническому анализу рынков. Анализ трендов - не очень сложная, но увлекательная задача, и многие начинающие инвесторы увлекаются техническим анализом. Однако помните, что прошлые результаты и тренды не гарантируют будущих. Вам необходимо проводить регулярный фундаментальный анализ макроэкономической ситуации, отдельных рынков и компаний. Используя только технический анализ, вы рискуете проиграть. Краткосрочные инвестиции на основе технического анализа - по сути спекуляции, а не инвестиции.
10. «Инвестирование должно напоминать наблюдение за тем, как сохнет краска или как растет трава. Если вам нужен азарт, то возьмите 800 долларов и поезжайте в Лас-Вегас» - Пол Самуелсон (Paul Samuelson)
Если вы думаете, что инвестирование - это азартная игра, то вы инвестируете деньги неправильно и наверняка потеряете свой капитал. Если вам весело инвестировать, если вы наслаждаетесь процессом, то, скорее всего, вы теряете деньги. Успешное инвестирование - большая и скучная работа, которая требует подготовки и терпения. Но при правильном инвестировании вы, спустя годы, получите большие доходы.
Мир инвестиций - сложный мир, жить в котором совсем нелегко. Но, если вы проведете хорошую подготовительную работу и будете дисциплинированы в своих инвестициях, то в долгосрочной перспективе вас ждет успех, и вы станете богаты. Ну а когда вам будет трудно, когда рынки будут падать, когда вы не будете понимать, что происходит, когда вам будет страшно, то перечитайте эти цитаты успешных инвесторов - они вам помогут успокоиться и сделать правильное решение.
«Самый ценный актив, который у вас есть, — это вы сами. Всё, что улучшает ваши таланты и умения, стоит того, чтобы это делать» — Уоррен Баффет .
Инвестиции в себя – это казалось банальная тема, до тех пор, пока речь не заходит о суммах, сроках вложения и окупаемости .
Нужно сразу определиться, что мы хотим получить, инвестируя в себя? В основном мы хотим денег, но только для того, чтобы удовлетворить свои истинные желания — получить удовольствие, и получать его постоянно.
Инвестиции в себя — наиболее надежный из всех прочих объект капиталовложения.
Конечно, процесс инвестирования не ограничивается одними только деньгами, он зиждется на «трех китах», которые обеспечивают крепкий фундамент для будущего развития:
- затрачиваемое время или трудочасы;
- силы;
- финансовые средства.
– наиболее тяжелые и под силу не каждому не смотря на казалось бы простые вещи. Они требуют большого количества времени, денег и сил – как в физическом, так и в моральном, умственном плане. И при этом такого рода вложения не должны ограничиваться каким-либо единственным аспектом, инвестиции в себя – это комплексный подход к изменению качества жизни, который обязательно должен включать:
- укрепление физического и психического здоровья;
- образование, получение новых умений и навыков;
- поддержание физической формы и внешнего вида;
- улучшение жизненных условий;
- получение новых впечатлений, удовлетворения от жизни.
Если вы хотите добиться лучших финансовых показателей от себя, то вам необходимо сосредоточится не только на новых навыках, но и здоровье и внешнем виде. Точно также, если ваша главная цель — стать стройнее, то вам нужно инвестировать не только во время на спорт, но и навыки тайм-менеджмента, чтобы успевать зарабатывать, заниматься спортом, отдыхать и тратить на новую одежду которая вас подчеркнет, а также интересные места где вы себя покажете.
Рассмотрим, с чего следует начать, и как добиться результатов, сколько это стоит и каков срок окупаемости.
Физическое здоровье
Это важная часть инвестиций в себя не зависимо от цели. Как я уже говорил, инвестиции в себя это вроде облака, которое включает в себя комплекс. Без банальностей о питании и том что здоровым быть хорошо… это и так всем понятно. Но правда жизни вот — есть люди которые не могут работать по 14 часов в день из-за состояния здоровья. Это может быть хоть и быстрая усталость, что обычно не кажется болезнью. Тем не менее человек уже не может работать на 100% отдачи и не может добиться успеха на 10 лет раньше а то и вовсе.
Сколько стоят инвестиции в тело?
Занятия спортом можно проводить дома или на стадионе, чтобы сэкономить 3-5 тысячи рублей в месяц (средняя цена месячного абонемента в нормальный фитнес клуб).
К примеру, когда я работал за компьютером по 8-9 часов в день, мне было неудобно ходить на бассейн каждый день не смотря на то что он не далеко, и в целом это бы не особо помогало, так как сидеть несколько часов подряд уже ужасный вред организму. Для этого я установил будильник на каждый час, сделал программу тренировок со своим весом и каждый час уделял этому 5-7 минут. 6-7 таких занятий в день, 5 дней в неделю. Это уже лучше чем ничего, более того я приобрел тонус и не ухудшил свое состояние здоровья, стал на много больше отжиматься, выполнять сложные упражнения. Тренировка была разбита по дням и группам мышц:
- Грудь, трицепс
- Ноги, плечи
- Спина бицепс
- Пресс, суставы
- Все тело
Перед каждой пятиминуткой я делал разминку, растяжку, шпагаты.
Это конечно эконом класс, так как самый эффективный способ — это занятия с личным тренером 4 раза в неделю. У нас это стоит примерно 350 долларов в месяц. Поэтому все зависит от ваших финансовых возможностей. В любом случае это окупается и довольно быстро.
Вложив в свое физическое здоровье, вы за пол года сможете приобрести способность работать больше, отдыхать лучше, выглядеть привлекательнее, что часто сказывается на заработке.
По статистике, на работу принимают людей с привлекательной внешностью, а не с тремя образованиями, но в очках, с родинкой и пузом. Об этом мы еще поговорим ниже.
Если говорить о здоровье, то зубы должны быть белыми, мышцы крепкими, кожа чистой, органы как двигатель Феррари. В таком состоянии вы сами захотите делать больше, лучше, дороже.
Инвестиции в тело
Стоимость : 0-300 долларов в месяц
Срок окупаемости : 3-6 месяцев
Прибыль
: увеличение производительности в 1,5-3 раза, увеличение деловой активности, общения, на финансах может сказаться уже через 6-9 месяцев.
Психологическое состояние и привычки
Психологическое состояние тесно связано с физическим здоровьем, поскольку комплексы и стеснения своего тела приводят к стрессам, понижению самооценки и депрессиям. А это никак не сочетается с чувством счастья и желанию заработать больше.
Сильная, уверенная в себе личность – вот тот идеал, к которому нужно стремиться. Итак, прежде всего, необходимо оградить себя от стрессов и избавиться от первопричин, которые могут спровоцировать такое состояние. Для этого следует копнуть глубже и понять, на чем базируются внутренние комплексы и страхи. Не всегда это возможно сделать самостоятельно, иногда лучше вверить себя в руки опытного специалиста – психолога.
Обратите внимание, что:
Если не можете решить проблему сами — не бойтесь профессиональной помощи.
По статистике психолог не окупается в деньгах, хотя один адвокат сказал что благодаря ему он имеет хорошую работу так как не пал в депрессии и бездействии. Тем не менее, убрав личные преграды перед собой, ваш путь будет более легок и открыт. Если вы перестанете быть злым и мрачным, а будете улыбаться и наслаждаться жизнью, люди и деньги к вам потянутся с большим удовольствием и скоростью.
Ярким примером может послужить история известного физика Стивена Хокинга, который, несмотря на тяжелую болезнь, что уже почти полвека как приковала его к инвалидному креслу, добился значительных успехов и мирового признания, дважды женился, имеет детей. Просто в один момент он перестал стыдиться своего недуга. А ведь со временем он даже утратил способность говорить.
Одним словом — если у вас есть проблемы — решите их. Если вам трудно жить с соседями или сожителем — меняйте место жительства, если у вас есть комплексы — избавьтесь от них, если вы часто злитесь, ворчите, нервничайте — изменитесь, решите внутренние проблемы, найдите причину и решите.
Важной составляющей психического здоровья являются привычки . Стоит выделить немного времени и подумать, какие человеческие качества и привычки кажутся не только наиболее привлекательными, но и нужными, полезными. Нужно ли есть хлеб со всем подряд? Нужно ли сидеть в телефоне перед сном?
Психолог и оратор Джим Рон в одной из своих книг написал следующее: «Успех – это не более чем несколько простых правил, соблюдаемых ежедневно».
Как-то я сел и несколько дней ради эксперимента записывал по времени все что я делаю. Я считал что в целом я все успеваю и все у меня хорошо, но после записи этих дней я увидел что свободно могу выкроить по 2 часа в день! 2 ЧАСА В ДЕНЬ! Плюс 14 часов в неделю, как будто восьмой день!
Подумайте над вашими привычками, ведь многое вы делаете просто машинально, но надо ли так делать и дальше?
Инвестиции в психологию
Стоимость : 0-20 долларов в неделю
Срок окупаемости : 7-180 дней
Прибыль
: Обычно определенные решения несут в себе только затраты и окупаемости в деньгах напрямую нет. Но освобождение от проблем дают вам возможность сосредоточиться на развитии, поэтому косвенно прибыль индивидуальна.
Образование, новые умения и навыки
Одна из главных и самых распространенных инвестиций. Только сейчас речь не о ВУЗе или курсах по шитью. У каждого здорового человека должна быть мечта и цель, и чем дольше мы за них не беремся, тем дальше они от нас уходят, так как вместе со временем все технологии усложняются.
К примеру, раньше было достаточно пошить платье и выйти с ним на рынок и продать в этот же день. Так делала одна моя знакомая лет 20 назад. С этого начался ее большой цех. Но с приходом маркетинга, торговых центов, конкуренции, развития ведения бизнеса в целом, менеджмента, развитием технологий швейного оборудования… все начало меняться, кроме моей знакомой. Она просто не развивалась, поэтому и пришлось ей потихоньку уволить 24 человека, и закрыть бизнес в течении 5 лет. Хотя были все возможности развиваться, молодец что успела купить 3 квартиры. Вторая знакомая в это же время приняла решение развиваться и до сих пор имеет процветающий бизнес, тоже в области шитья и тканей.
Обучение — это важно. Каждый навык может стать профессией, Если у вас есть маленькое дело — инвестируйте в свое обучение, узнайте не только основы менеджмента, но и более глубокие познания в этом, ведь даже мелочи могут увеличить продажи вдвое, а современные знания могут продлить жизнь вашему бизнесу на годы вперед.
- Мне понравилась рекламная компания фирмы которая производила обычные подушки. Они рассказали что в подушках со временем поселяются бактерии, пауки, червяки, клопы… и показали их под микроскопом. Продажи увеличились в 4 раза.
Подобный ход не стал случайностью, а спланированной компанией. Развитие и обучение может сделать вас миллионером.
Инвестиции в знания
Стоимость : 10-300 долларов в месяц
Срок окупаемости : 1-5 лет
Прибыль : Как сказал Роберт Кийосаки, американский предприниматель, «Каждый доллар, потраченный на финансовое образование, вернется к вам десятикратно ». В основном потратив один раз время и деньги на обучение, люди живут этим всю оставшуюся жизнь, или приумножают капитал в разы.
Внешний вид
Внешность – это несколько характеристик:
- состояние кожи;
- прическа и макияж;
- качественный гардероб.
Жирный блеск, прыщи и воспаления – отталкивающее зрелище.
И первая ступенька на пути к успеху – решение проблем с кожей. Не следует даже пытаться сделать это самостоятельно при помощи недорогих кремов и скрабов, купленных на рынке, здесь обязательно нужна консультация косметолога. Только при правильном подходе, с учетом всех особенностей кожи и организма, можно добиться положительных результатов.
Одежда для мужчины на пути к успеху очень важна. Необходимо прямо сейчас перевернуть свой гардероб и отказаться от старых, поношенных, пусть и любимых, вещей. И не стоит оставлять их для домашней носки, ведь даже в родных стенах нужно соответствовать уровню, желаемой планке. То же самое касается нижнего белья. Линялая или заштопанная ткань не придаст уверенности, а окружающие реагируют именно на это.
Почитайте литературу по стилю, откажитесь от шлепанец, кроссовок вне занятий спортом, сандалей и прочей одежды которая не придаст вашему внешнему виду достойные $1 000 000 000.
Вещи можно покупать по правилу одной трети. Вместо трех рубашек купите одну, но из натуральной ткани, хорошего бренда, дорогого покроя. В хороших магазинах мужской одежды обязательно должен быть портной, который сможет подогнать любую одежду именно под вас, не пренебрегайте услугами портного в этих случаях.
Стоимость : 900-20000 долларов в сезон
Срок окупаемости : 0 — 60 дней
Прибыль : Классический, серьезный, строгий, мужественный, дорогой внешний вид может окупиться сразу, но все индивидуально. Ведь вы можете встретить девушку и не ударить лицом в грязь, а можете оказать положительное мнение на работодателя, в совокупности с вашими новыми навыками и физической форме, вас могут выбрать в качестве нового директора или исполнителя. Одежда не приносит прямого дохода, но способна оказать влияние на них во многих ситуациях, притянуть к себе нужных и интересных людей.
Как не перегнуть палку
Важное правило, которое следует помнить для успешного капиталовложения в самого себя, — не перегнуть палку. Не нужно бросаться во все тяжкие с поиском подходящей одежды, тратить последние деньги на обучение новой профессии, купить кучу лекарств для решения проблем со здоровьем.
- Все инвестиции в себя основаны на рациональности, отказываясь от ненужных и не качественных условий.
- Вам не нужно покупать 3 дорогие рубашки — купите одну вместо трех.
- Вам не нужно идти к дорогому психологу, вы можете просто поговорить с друзьями и спросить почему у вас может быть проблема.
- Вам не нужно идти на дорогие разрекламированные тренинги — купить лучше одну-две книги зарубежных авторов.
- Вам не нужно идти в самый дорогой фитнес клуб — вы можете начать с пробежек по утрам.